Thuisbevalling
Als je een probleemloze zwangerschap hebt en je kindje met het hoofdje naar beneden ligt, dan kun je veilig thuis bevallen. Een bevalling verloopt vaak soepeler als je je prettig en veilig voelt. Veel vrouwen vinden het prettig om dat in hun eigen omgeving te doen. Daar kun je je vaak beter ontspannen, het is er vertrouwd en je kunt er gemakkelijker wat afleiding vinden.Voor de ene vrouw is dit thuis voor de andere vrouw het ziekenhuis.
50% van de vrouwen die van hun eerste kindje bevallen bevalt thuis, 50% gaat alsnog naar het ziekenhuis tijdens de bevalling. Bij een tweede of derde kindje is het percentage wat daadwerkelijk thuis bevalt hoger. Zet daarom altijd een tas klaar voor als we naar het ziekenhuis moeten.
Gelukkig hoef je pas te beslissen wat je wilt op het moment van je bevalling. We kunnen altijd nog naar het ziekenhuis gaan als je dat toch ineens prettiger lijkt te vinden voor een poliklinische bevalling.
Weeën en dan?
Als de bevalling begint dan ben je met degene die je zelf wenst, zorg altijd dat er iemand is om je te steunen. Op een gegeven moment wordt het tijd om ons te bellen. Zie: wanneer bellen?
Één van de verloskundigen komt dan naar je toe. Afhankelijk van hoe het met je gaat gaan we nog even weg of blijven we bij jou. Als je daadwerkelijk gaat bevallen worden we geassisteerd door een kraamverzorgster.
Tijdens je bevalling houden we rekening met het door jou geschreven geboorteplan dat we rond 34 weken met je besproken hebben. We nemen een verlostas vol medische instrumenten mee.
Voorbereiding
Bereid je thuisbevalling op tijd voor. Zorg ervoor dat je alles vanaf 37 weken in huis hebt.
• Je bed moet tussen de 70 en 90 cm opgehoogd zijn. Dit kan door klossen of kratten onder het bed te zetten. Een matras op de keukentafel mag ook.
• Zorg ervoor dat de kamer waarin je bevalt goed te verwarmen is. (ca 22 graden)
• Zet twee emmers onder het bed. In één emmer doe je een stevige vuilniszak.
• Zorg dat er een metalen ondersteek aanwezig is. Dit is een hulpmiddel om eventueel de placenta geboren te laten worden.
• Leg 2 metalen kruiken, een stapeltje hydrofiele luiers en kleertjes voor de baby klaar.
• Zorg dat er voldoende verlichting is.
• Het kraampakket niet uitpakken, maar de doos onder het bed zetten.
• Kijk na of er in je kraampakket minstens 7 celstof onderleggers aanwezig zijn.
• Leg een stuk plastic klaar, als je op de baarkruk wilt bevallen. Leg fototoestel en/of camera (met opgeladen batterijen!) binnen handbereik.
• Zorg ervoor dat we ’s nachts je huis gemakkelijk kunnen vinden (verlichting/huisnummer).
• Zet een tas klaar voor als je toch naar het ziekenhuis moet of wilt, met hierin kleding voor jezelf en de baby, toiletspullen, ponsplaatje en een 2 euromuntstuk voor het gebruik van een rolstoel.
Checklist printen
Klossen en andere hulpmiddelen
Hulpmiddelen zoals een ondersteek en klossen kun je lenen bij:
- Cruc, UMCG Groningen (winkelstraat), Hanzeplein 1,Telefoon: 050 - 311 9797
- Vegro, Rademarkt 8, tel: 0800-288 77 66